Embarazo y lactancia

Te acompañamos en una de las etapas más importantes de tu vida

La alimentación durante el embarazo y la lactancia juegan un papel muy importante en el desarrollo del bebé.

Lo ideal sería llevar una dieta sana antes del embarazo, durante y después, durante la lactancia. La dieta también es fundamental para la recuperación del embarazo y la producción de leche materna.

Vamos a guiarte para que puedas seguir un estilo de vida saludable durante una de las etapas más importantes de tu vida. Te ayudaremos a cubrir las necesidades nutricionales específicas de esta etapa, a controlar el peso, las náuseas, vómitos, acidez, estreñimiento…

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